الرأي العام
رئيس مجلس الإدارةد. تامر قبودانرئيس التحريرخالد طاحونمدير التحريريوسف قبودانرئيس مجلس الإدارةد. تامر قبودانرئيس التحريرخالد طاحونمدير التحريريوسف قبودان
هل يلغى الكبير أوي 8 بسبب الحريق؟الدوري المصري، الأهلي يتقدم على بلدية المحلة بثنائية بعد 30...القاهرة الإخبارية : تدمير دبابة للاحتلال من نوع ميركافا بحي...دي بروين يدرس الرحيل عن مانشستر سيتيبالصور.. تشييع جثمان الشاعر بخيت بيومي بمسقط رأسه في الدقهليةلاعبة طائرة الأهلي: التتويج بالسوبر مجرد بداية وهدفنا إسعاد الجماهيرجمعية الإغاثة بغزة: الوضع الإنساني في القطاع كارثي والأغلبية تعاني...مواعيد القطارات في شهر رمضان 2024.. تعديلات بالجملةالسفيرة الأمريكية بالقاهرة تزور جناح جامعة النيل في معرض EDUGATE...قطر تحذر من الاقتحامات الإسرائيلية للمسجد الأقصى مع اقتراب شهر...أحمد عمر هاشم: رئيس الجمهورية والإمام الأكبر دائما في نصرة...الحماية المدنية تسيطر على حريق مزرعة برتقال في قويسنا بالمنوفية
صحة

طرق علاج قشرة الشعر الدهنية بالمنزل، وأفضل شامبو لها

قشرة الشعر الدهنية
قشرة الشعر الدهنية

يمكن أن تصبح فروة رأس الجميع دهنية قليلًا في بعض الأحيان، ولكن القليل من الزيت لا ضرر منه حيث يساعد الزيت (الزهم) على حماية ودعم الشعر الصحي.

لكن فروة الرأس الدهنية بشكل غير طبيعي يمكن أن تبدو وكأنها مشكلة إذا جعلت الشعر يبدو دهنيًا أو متسخًا طوال الوقت ويمكن أيضًا أن تحدث فروة الرأس الدهنية أحيانًا مع أعراض أخرى قد تكون علامات على وجود اضطراب جلدي.

أسباب فروة الرأس الدهنية

فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لفروة الرأس الدهنية.

التهاب الجلد الدهني

التهاب الجلد الدهني هو حالة تهيج البشرة وتظهر مناطق متقشرة وردية من الجلد في المناطق التي تحتوي على الكثير من الغدد الدهنية، بما في ذلك فروة الرأس والمعروف أيضا باسم القشرة.

ويمكن أن ينتج عن رد فعل تحسسي أو يكون أحد أعراض حالة المناعة الذاتية وهي ليست حالة خطيرة, يمكن للعلاجات المنزلية في كثير من الأحيان علاجها أو إدارتها.

الأمراض الجلدية

يمكن أن تسبب الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية ظهور بقع حمراء متقشرة على فروة الرأس, وكلتا الحالتين عبارة عن اضطرابات مرتبطة بخلل المناعة.

حب الشباب بالجبهة

يتطور حب الشباب على الجبين عندما تحبس المواد الدهنية وخلايا الجلد داخل المسام, ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تراكم بكتيريا حب الشباب المحددة وتسبب نتوءات حب الشباب.

الإفراط في إنتاج الزيوت غالبًا ما يكون سبب حب الشباب.

علم الوراثة

قد تساهم الجينات في كمية الزيت التي تنتجها الغدد ومدى كثافة الشعر.

ما الذي يسبب فروة الرأس الدهنية إلى جانب الشعر الجاف؟

فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لجفاف الشعر بفروة الرأس الدهنية:

الأمراض الجلدية

علم الوراثة

الإفراط في غسل شعرك

استخدام الشامبو أو منتجات الشعر التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية الاصطناعية

فروة الرأس الدهنية والحكة

من المحتمل أن تكون القشرة هي السبب وراء فروة الرأس الدهنية والحكة.

بعض أسباب مجرد حكة في فروة الرأس تشمل:

تفجر الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية

ردود الفعل التحسسية تجاه المواد الكيميائية الموجودة في منتجات الشعر أو غيرها من المحفزات الخارجية، بما في ذلك حساسية الضوء

فروة الرأس الدهنية مع تساقط الشعر.

ويمكن أن يكون تساقط الشعر الذي يحدث جنبًا إلى جنب مع فروة الرأس الدهنية بشكل ملحوظ نتيجة لما يلي:

الوراثة

شيخوخة

تلف بصيلات الشعر

العلاجات المنزلية للشعر الدهني

توجد الكثير مما يمكنك القيام به في المنزل أو شراؤه من الصيدلية المحلية للمساعدة في علاج فروة الرأس الدهنية.

زيت سمك

تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت السمك قد يكون مفيدًا في إدارة نوبات القشرة التي يمكن أن تساهم في ظهور بشرة فروة الرأس الدهنية.

ويتم بيعه عادة كمكمل غذائي عن طريق الفم, ويستخدم الكثير من الناس زيت السمك لفوائده العديدة لجهاز المناعة والقلب.

الصبار

يعد الصبار علاجًا طبيعيًا آخر لقشرة الرأس تدعمه الأبحاث القديمة وفقًا لموقع "healthline" الطبي, ويعد استخدامه مستمدًا من قدرته على السيطرة على الالتهاب الذي يؤدي إلى تفجره.

البروبيوتيك

يُعتقد أن البروبيوتيك هي وسيلة جيدة لتقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم، مما يمكن أن يساعد في السيطرة على تفاقم القشرة.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو مطهر يمكن أن يساعد في السيطرة على تراكم البكتيريا والفطريات وتؤدي هذه التراكمات إلى ظهور حب الشباب أو تفجر بعض الأمراض الجلدية في فروة الرأس.

قوم بتخفيف زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ثم ضع بضع قطرات منه على المنطقة المصابة.

خل حمض التفاح

تشير بعض الأبحاث أنه مضاد فعال للالتهابات ويمكن أن يساعد في تقليل توازن الرقم الهيدروجيني للشعر وكل من هذه القدرات قد تساعد في تقليل إنتاج الزيت ووقف تفجر الأمراض الجلدية.

ومع ذلك، فإن خل التفاح قد يزيد من تهيج بشرتك إذا كنت تعاني من الأكزيما.

إذا قررت تجربة خل التفاح، ضع بضع قطرات منه على فروة رأسك بعد غسل شعرك واتركه لبضع دقائق، ثم اشطفه جيدًا.

ما الذي تبحث عنه في شامبو فروة الرأس الدهنية؟

فيما يلي بعض المكونات الرئيسية المستخدمة في الشامبو الفعال لفروة الرأس الدهنية:

الماء (كقاعدة لتركيبة الشامبو)

كبريتات لوريل الصوديوم

البنزويل بيروكسايد

كبريتيد السيلينيوم

سلفاسيتاميد الصوديوم

الكيتوكونازول

 

شعر

صحة