الرأي العام
رئيس مجلس الإدارةد. تامر قبودانرئيس التحريرخالد طاحونمدير التحريريوسف قبودانرئيس مجلس الإدارةد. تامر قبودانرئيس التحريرخالد طاحونمدير التحريريوسف قبودان
قبودان...لرئيس الوزاء يجب محاسبة وزير الرياضة و مسئولى الاتحادات بتهمة...أونروا: 500 ألف طفل في غزة يحتاجون لدعم غذائيعاجل.. وصول الفنان احمد السقا للمشاركة في تشييع جثامين المنتجين...البيت الأبيض: بايدن بحث مع نتنياهو هاتفيًا نشر دفاعات عسكرية...موعد ومكان جنازة المنتج تامر فتحيقانون الضمان الاجتماعي، ضوابط الحصول على الدعم النقديمصرع شاب في حادث تصادم دراجة نارية مع تريلا بالفيومرئيس الزمالك السابق: طاهر أبو زيد إداري قدير .....
منوعات

كيف يمكن علاج المشاكل النفسية والاكتئاب بالروائح؟

العلاج بالروائح
العلاج بالروائح

الروائح الذكية والمفضلة لدى الأشخاص قد تساعد في تحسين حالتهم النفسية والمزاجية، حتى إن بعض الدول أصبحت تستخدم طرق استخدام العلاج بالرائحة في مواجهة الاكتئاب والتغلب على التحديات في تنفيذ العلاج بالرائحة للاكتئاب، فالعلاجات التقليدية مثل العلاج والأدوية توصف بشكل شائع، ولها الكثير من الأضرار، وهناك علاجات بديلة أثبتت فاعليتها في بعض الحالات من بينها العلاج العطري لمكافحة الاكتئاب ويتضمن استخدام الزيوت العطرية لتعزيز الصحة الجسدية والنفسية.

وأظهرت الدراسات، أن استخدام طريقة العلاج في أعراض الاكتئاب عبر مجموعة واسعة من المواضيع.

ومن فوائد العلاج بالرائحة في تخفيف أعراض الاكتئاب:

*تحسين نوعية النوم

*تقليل القلق

*تعزيز المزاج

*تخفيف أعراض الاكتئاب

*تنظيم العواطف والمزاج

*تعزيز الاسترخاء

*تقليل مستويات التوتر

*تعزيز مشاعر السعادة

العلاج بالرائحة مواجهة الاكتئاب الزيوت العطرية

منوعات